[صفحه اصلی ]   [Archive] [ English ]  
:: صفحه اصلي :: درباره نشريه :: آخرين شماره :: جستجو :: ثبت نام :: ارسال مقاله :: تماس با ما ::
:: دوره 26، شماره 6 - ( 12-1397 ) ::
جلد 26 شماره 6 صفحات 23-36 برگشت به فهرست نسخه ها
تاثیر تمرینات فیدبکی بر برخی عوامل کینتیکی، کینماتیکی و عملکردی مردان فعال
هادی عباس زاده قناتی 1، امیر لطافت کار2، علی عباسی2
1- گروه بیومکانیک و آسیب ‌شناسی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران ، h.abbaszade3343@gmail.com
2- گروه بیومکانیک و آسیب ‌شناسی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران
چکیده:   (158 مشاهده)
مقدمه: محدودیت‌ های بالقوه حاضر در تمرینات پیشگیری از آسیب لیگامان صلیبی قدامی، شامل کمبود انتقال هوشیار و تکرار استراتژی ‌های حرکتی بهینه در طول جلسات تمرینی جهت رسیدن به حرکات خودکار مورد نیاز فعالیت ‌های ورزشی می ‌باشد. استراتژی ‌های آموزشی با تمرکز درونی توجه به صورت سنتی مورد استفاده قرار گرفته و در اکتساب کنترل مهارت‌ های حرکتی پیچیده بهینه نبوده ‌اند. برعکس، استراتژی های آموزشی با تمرکز بیرونی توجه می‌ تواند اکتساب مهارت را به‌ طور موثر تقویت کند و انتقال مهارت حرکتی بهبود یافته به فعالیت ورزشی را افزایش دهد.
هدف این پژوهـــش بررسی تاثیـــر تمرینات فیدبکی با به ­کارگیری تمرکز بیرونی بر متغیرهای حداکثر زاویه فلکشن زانو، حداکثر نیروهای عکس ‌العمل زمین در جهت عمودی و خلفی و پرش لی سه‌ گام مردان فعال بود.
مواد و روش‌ ها: بیست و چهار مرد فعال سالم با میانگین سن 77/2±83/24 سال، وزن 30/9±20/72 کیلوگرم و شاخص توده بدنی  8/1±20/22 کیلوگرم/متر 2 برای انجام این پژوهش انتخاب شده و به­ صورت تصادفی به دو گروه تمرینات فیدبکی(12 نفر) و کنترل(12 نفر) تقسیم‌ شدند. گروه فیدبکی تمرینات را به مدت هشت هفته و سه جلسه در هفته انجام دادند. هم چنین مدت تمرین در هر جلسه 45 دقیقه طول می­ کشید. با استفاده از دستگاه آنالیز حرکت، دستگاه صفحه نیرو و آزمون پرش لی سه گام به ­ترتیب حداکثر زاویه فلکشن زانو در حین انجام تکلیف فرود، نیروهای عکس ­العمل زمین در جهت عمودی و خلفی و عملکرد حرکتی آزمودنی ­ها اندازه­ گیری شد. جهت تجزیه و تحلیل اطلاعات از آزمون ­های آماری تی زوجی و مستقل و تحلیل واریانس با اندازه­ گیری مکرر استفاده شد.
یافته ‌های پژوهـــش: نتــــایج تــــحلیل آماری نشان داد تمرین فیدبکی تاثیر معنا‌داری بر افزایش حداکثر زاویه فلکشن زانــــو(post=51.26±4.80, pre=44.88±4.89, P=0.001)، انــــدازه اثـــــر: 266/1)، افزایـــــش پــــرش لی ســــه‌ گام آزمودنی ‌ها(post=5.21±0.49, pre=5.11±0.51, P=0.006)، اندازه اثر: 911/0) و کاهــش نیروی خلفــــی عکس ­العمل زمین (post=-271±45.83, pre=-303±55.39, P=0.011)، اندازه اثر: 887/0) داشته؛ اما بر حداکثر نیروی عمودی عکس ­العمل زمین (post=1884±328.18, pre=2076±426.79, P=0.134)، اندازه اثر: 612/0) تاثیر نداشت.
بحث و نتیجه ‌گیری: با توجه به انـــدازه اثر بالای گزارش شده از تاثیرگذاری تمرینات بر حداکثر زاویه فلکشن زانو، حداکثر نیروی خلفی عکس العمل زمین و عملکرد حرکتی افراد، به مربیان و ورزشکاران پیشنهاد می شود به منظور پیشگیری از آسیب لیگامان صلیبی قدامی و افزایش عملکرد حرکتی ورزشکاران از تمرینات فیدبکی در طول جلسات تمرینی بهره­ مند شوند.
 
 
واژه‌های کلیدی: پیشگیری از آسیب، تمرکز توجه، فیدبک، کینماتیک، لیگامان صلیبی قدامی
متن کامل [PDF 862 kb]   (67 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي |
دریافت: ۱۳۹۶/۶/۱۱ | پذیرش: ۱۳۹۶/۱۰/۱۱
ارسال پیام به نویسنده مسئول

ارسال نظر درباره این مقاله
نام کاربری یا پست الکترونیک شما:

CAPTCHA code



XML   English Abstract   Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

abbaszadeh ghanati H, letafatkar A, abbasi A. Effect of feedback training on some kinetic, kinematic, and functional factors of active men . sjimu. 2019; 26 (6) :23-36
URL: http://sjimu.medilam.ac.ir/article-1-4545-fa.html

عباس زاده قناتی هادی، لطافت کار امیر، عباسی علی. تاثیر تمرینات فیدبکی بر برخی عوامل کینتیکی، کینماتیکی و عملکردی مردان فعال . مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی ایلام. 1397; 26 (6) :23-36

URL: http://sjimu.medilam.ac.ir/article-1-4545-fa.html



دوره 26، شماره 6 - ( 12-1397 ) برگشت به فهرست نسخه ها
مجله علمی پزوهشی دانشگاه علوم پزشکی ایلام scientific journal of ilam university of medical sciences
Persian site map - English site map - Created in 0.26 seconds with 32 queries by YEKTAWEB 3855