fa مقایسۀ اثربخشی درمان ‌شناختی-رفتاری و آموزش تمرینات تنفسی دیافراگمی بر علائم پانیک زنان مبتلا به آسم آموزش و ارتقاء سلامت education vartqa slamt پژوهشي Research <strong><span style="font-family:B Zar;"><span style="font-size:9.0pt;">مقدمه</span></span></strong>: <span style="font-family:B Zar;"><span style="font-size:9.0pt;">آسم یک مشکل عمدۀ بهداشتی در اغلب نقاط دنیا است. این بیماری مزمن تحت تأثیر درمان‌های روان‌شناختی همچون درمان‌ شناختی-رفتاری و برخی آموزش‌ها نظیر تمرینات تنفسی دیافراگمی است. هدف از این مطالعه مقایسۀ اثربخشی درمان شناختی-رفتاری و آموزش تمرینات تنفسی دیافراگمی بر علائم پانیک زنان مبتلا به آسم</span></span> <span style="font-family:B Zar;"><span style="font-size:9.0pt;">در شهر لاهیجان در سال 1399 بود.</span></span><br> <strong><span style="font-family:B Zar;"><span style="font-size:9.0pt;">مواد و روش ها:</span></span></strong> <span style="font-family:B Zar;"><span style="font-size:9.0pt;">پژوهش حاضر از نوع نیمه‌آزمایشی دوگروهی با پیش‌آزمون و پس‌آزمون همراه با گروه کنترل است. تعداد 60 نفر از زنانی که به کلینیک یا بیمارستان شهر لاهیجان در سال 1399 مراجعه کرده بودند، از طریق نمونه‌گیری در دسترس انتخاب شدند و به‌صورت تصادفی در سه گروه درمان‌ شناختی-رفتاری ، آموزش تمرینات تنفسی دیافراگمی و گروه کنترل قرار گرفتند. پیش از انجام مداخلات، از نمونه‌ها پیش‌آزمون گرفته شد. پس از انجام مداخلات، از نمونه‌ها پس‌آزمون به‌عمل آمد و پیگیری یک ماه بعد انجام شد. ابزار استفاده‌شده پرسش‌نامۀ اختلال پانیک آلبانی بود که در سال 1996، بارلو و زینبارگ طراحی کردند. به‌منظور تجزیه‌وتحلیل داده‌ها از نرم‌افزار </span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:8.0pt;">SPSS vol.22</span></span></span><span style="font-family:B Zar;"><span style="font-size:9.0pt;"> و آمار توصیفی شامل میانگین و واریانس و انحراف استاندارد و آمار استنباطی شامل تحلیل واریانس و بنفرونی استفاده شد.</span></span><strong><span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="font-family:B Zar;"><span style="font-size:9.0pt;"></span></span></span></strong><br> <strong><span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="font-family:B Zar;"><span style="font-size:9.0pt;">یافته‌ها:</span></span></span></strong> <span style="font-family:B Zar;"><span style="font-size:9.0pt;">نتایج به‌دست‌آمده از پژوهش نشان داد که درمان شناختی-رفتاری در مرحلۀ پس‌آزمون با</span></span> <span style="font-family:B Zar;"><span style="font-size:9.0pt;">میانگین و انحراف معیار 96/</span></span><span style="font-family:B Zar;"><span style="font-size:9.0pt;">3</span></span><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:9.0pt;">&plusmn;</span></span><span style="font-family:B Zar;"><span style="font-size:9.0pt;">43/62 و آموزش تمرینات تنفسی دیافراگمی در مرحلۀ پیگیری با میانگین و انحراف معیار 58/2</span></span><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:9.0pt;">&plusmn;</span></span><span style="font-family:B Zar;"><span style="font-size:9.0pt;">64/55، بر بهبود علائم پانیک زنان مبتلا به آسم مؤثرتر بوده‌اند</span></span><span style="font-family:B Zar;"><span style="font-size:9.0pt;"> (</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:8.0pt;">0001</span></span></span><span style="font-family:B Zar;"><span style="font-size:9.0pt;">/</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:8.0pt;">P=0</span></span></span><span style="font-family:B Zar;"><span style="font-size:9.0pt;">).</span></span><strong><span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="font-family:B Zar;"><span style="font-size:9.0pt;"></span></span></span></strong><br> <strong><span style="letter-spacing:-.1pt;"><span style="font-family:B Zar;"><span style="font-size:9.0pt;">بحث و نتیجه‌گیری:</span></span></span></strong> <span style="font-family:B Zar;"><span style="font-size:9.0pt;">استفاده از روش‌هایی نظیر درمان شناختی-رفتاری و تغییر شیوۀ زندگی از قبیل گنجاندن فعالیت بدنی منظم در برنامۀ زندگی بیماران آسمی می‌تواند نقش کمکی در کنترل</span></span> <span style="font-family:B Zar;"><span style="font-size:9.0pt;">علائم پانیک آسم داشته باشد.</span></span><span style="font-family:B Nazanin;"></span> <strong>Introduction:</strong> Asthma is a major health problem in most parts of the world. This chronic disease is influenced by psychological therapies, such as cognitive-behavioral therapy, and training, such as diaphragmatic respiratory exercises. This study aimed to compare the effectiveness of cognitive-behavioral therapy and training of diaphragmatic respiratory exercises on panic symptoms in women with asthma in Lahijan, Iran, in 2020.<br> <strong>Material & Methods:</strong> This quasi-experimental study was conducted on two groups using a pre-test and post-test design with a control group. A total of 60 women who were referred to the clinics or hospitals in Lahijan, Iran, in 2020, were selected through the available sampling method and randomly divided into three groups of cognitive-behavioral therapy, diaphragmatic respiratory training, and control. Pre-tests were taken from the samples before the interventions. After the interventions, post-tests were administered, and the patients were followed up one month later. The data were collected using the Albani Panic Disorder Questionnaire, designed in 1996 by Barlow and Zeinberg. The obtained data were then analyzed using SPSS software (version 22) through descriptive statistics (mean&plusmn;SD and variance) and inferential statistics (variance analysis and Bonferroni test).<span dir="RTL"></span><br> (Ethic code: IR.IAU.NAJAFABAD.REC.1399.048)<br> <strong>Findings:</strong> The results of the study showed that cognitive-behavioral therapy at the post-test (62.43&plusmn;3.96) and training of diaphragmatic respiratory exercises at the follow-up phase (55.64&plusmn;2.58) were more effective in improving the panic symptoms of women with asthma (P=0.0001).<br> <strong>Discussion & Conclusion:</strong> The use of methods, such as cognitive-behavioral therapy, and changes in the lifestyle (regular physical activity) of asthmatic patients can play a helpful role in controlling asthma panic symptoms. درمان شناختی-رفتاری, تمرینات تنفسی دیافراگمی, علائم پانیک, آسم Asthma, Cognitive behavioral therapy, Diaphragmatic respiratory exercises, Panic symptoms 11 19 http://sjimu.medilam.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-6697-2&slc_lang=fa&sid=1 Seideh madineh Ghasemnegad سیده مدینه قاسم نژاد mghasemnegad@yahoo.com 9600319475328460045027 9600319475328460045027 Yes Dept of Psychology, Najafabad Branch, Islamic Azad University, Najafabad, Iran. گروه روان‌شناسی، واحد نجف‌آباد، دانشگاه آزاد اسلامی، نجف‌آباد، ایران Sayed Abbas Haghayegh سید عباس حقایق 9600319475328460045028 0000000246705909 No Dept of Psychology, Najafabad Branch, Islamic Azad University, Najafabad, Iran. گروه روان‌شناسی، واحد نجف‌آباد، دانشگاه آزاد اسلامی، نجف‌آباد، ایران Saeed Jahanian سعید جهانیان 9600319475328460045029 9600319475328460045029 No Depat of Psychology, South Tehran Branch, Islamic Azad University, Tehran, Iran گروه روان‌شناسی، واحد تهران جنوب، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران Hasan Rezaeijamalouei حسن رضایی جمالویی 9600319475328460045030 9600319475328460045030 No Dept of Psychology, Najafabad Branch, Islamic Azad University, Najafabad, Iran گروه روان‌شناسی، واحد نجف‌آباد، دانشگاه آزاد اسلامی، نجف‌آباد، ایران