fa مقایسه اثربخشی فراشناخت درمانی با خودآموزی کلامی مایکنبام در کاهش باورهای فراشناختی دانش‌آموزان مبتلا به اضطراب امتحان روانشناسی بالینی clinical psychology پژوهشي Research <p dir="RTL"><strong><em>مقدمه:</em></strong> این پژوهش با هدف مقایسه اثربخشی مداخله فراشناختی با خودآموزی کلامی مایکنبام در کاهش باورهای فراشناختی دانش&shy;آموزان مبتلا به اضطراب امتحان انجام شد.</p> <p dir="RTL">&nbsp;<strong><em>مواد و روش‌ ها:</em></strong> روش پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری کلیه دانش‌ آموزان دختر دارای اضطراب امتحان دبیرستان های دولتی شهر ایلام در سال تحصیلی 94-1393 است. در مرحله اول از بین دبیرستان های دخترانه شهر ایلام به صورت تصادفی یک دبیرستان انتخاب و آزمون اضطراب امتحان برای 500 نفر از دانش آموزان اجرا گردید. سپس 45 نفر از دانش آموزان دارای اضطراب ‌امتحان به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و یک گروه کنترل قرار گرفتند. گروه&shy; های آزمایشی 8 جلسه تحت مداخلات درمانی قرار گرفتند، در حالی که گروه کنترل هیچ مداخله &shy;ای دریافت نکردند<span dir="LTR">.</span> آزمون اضطراب امتحان اسپیلبرگر برای شناسایی افراد دارای اضطراب امتحان و آزمون باورهای فراشناختی ولز(<span dir="LTR">MCQ-30</span>) برای سنجش باورهای فراشناختی به کار برده شد. داده ها با استفاده از تحلیل کوواریانس مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.</p> <p dir="RTL"><strong><em>یافته های پژوهش:</em></strong> نتایج نشان داد که درمان فراشناختی نسبت به خودآموزی کلامی و گروه کنترل در مولفه‌ های&laquo;باورهای نگرانی مثبت&raquo;، &laquo;باورهای فراشناخت منفی در مورد افکار&raquo; و &laquo;باورهای غیرقابل کنترل بودن افکار&raquo; موثرتر بوده است و تفاوتی بین گروه خودآموزی کلامی و کنترل مشاهده نشد. هم چنین دو گروه درمانگری فراشناختی و خودآموزی کلامی نسبت به گروه کنترل در کاهش&laquo;خودآگاهی شناختی&raquo; موثرتر بودند.</p> <p dir="RTL"><strong><em>بحث و نتیجه گیری:</em></strong> می &shy;توان از درمان فراشناختی برای کاهش باورهای فراشناختی افراد دارای اضطراب امتحان استفاده کرد.</p> <p><em>Introduction</em>: The present study aims to compare the effectiveness of meta-cognitive intervention, along with Meichenbaum&rsquo;s self-instructional approach, in the reduction of meta-cognitive beliefs of students suffering from test anxiety.</p> <p></p> <p><em>Materials & methods</em>: This was a quasi-experimental study with pre-test and post-test scheme and control group. The statistical population consists of all female students with test anxiety from public high-schools in the city of Ilam and in the academic year 2014-2015. First, one of the girls&#39 high schools in the city of Ilam was randomly chosen and the anxiety test was performed for 500 students. Then, 45 students who were diagnosed with test anxiety, were randomly distributed in two test and one control group. 8 sessions of therapeutic interventions was performed on the test groups, while the control group didn&rsquo;t receive any intervention. Spielberger&rsquo;s anxiety test and Wels&rsquo;s meta- cognitive belief test was performed in order to identify people with test anxiety and to assess meta-cognitive beliefs, respectively. Data were analyzed using analysis of covariance.</p> <p></p> <p><em>Findings</em>: The obtained results indicate that meta-cognitive therapy has been more effective compared to self-instructional and the control group in terms of the following components: &ldquo;positive beliefs about worry&rdquo;, &ldquo;need for control&rdquo;, and &ldquo;negative beliefs about uncontrollability and danger of worry&rdquo;, and no significant difference was observed between the self-instructional and control groups.Also,meta-cognitive therapy and self-instructional groups were more effective than the control group in terms of &ldquo;cognitive self-consciousness&rdquo;.</p> <p></p> <p><em>Discussion & Conclusions</em>: Meta-cognitive therapy can be used to reduce meta-cognitive beliefs in people with test anxiety.</p> فراشناخت درمانی, خودآموزی کلامی, اضطراب امتحان, باورهای فراشناختی Meta-cognitive therapy, Self-instructional, Test anxiety, Meta-cognitive beliefs 110 118 http://sjimu.medilam.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-2543-1&slc_lang=fa&sid=1 Sajad Taherzadeh Ghahfarokhi سجاد طاهرزاده قهفرخی sajad_taherzadeh@yahoo.com 9600319475328460025514 9600319475328460025514 Yes Allameh Tabatabai University دانشگاه علامه طباطبایی، تهران Soghra Ebrahimi Ghavam صغری ابراهیمی قوام qavam.s2015@gmail.com 9600319475328460025515 9600319475328460025515 No Allameh Tabatabai University دانشگاه علامه Fariborz Dortaj فریبرز درتاج f_dortaj@yahoo.com 9600319475328460025516 9600319475328460025516 No Allameh Tabatabai University دانشگاه علامه Esmaeil Saadi pour اسماعیل سعدی پور ebiabangard@yahoo.com 9600319475328460025517 9600319475328460025517 No Allameh Tabatabai University دانشگاه علامه