fa اثر تمرین هوازی به همراه مصرف شیر بر میزان کمرین، رزیستین و CRP کودکان نابالغ فیزیولوژی physiology پژوهشي Research <p dir="RTL"><strong><em>مقدمه:</em></strong> چاقی از طریق افزایش التهاب و استرس اکسیداتیو می &shy;تواند منجر به اختلالات متابولیک و سایر بیماری های مرتبط گردد. فعالیت بدنی و مصرف لبنیات می &shy;تواند در کاهش آسیب موثر باشد. هدف از انجام این مطالعه تعیین اثر هشت هفته ای تمرین هوازی همراه با مصرف شیر بر میزان کمرین، رزیستین و <span dir="LTR">CRP</span> در کودکان دارای اضافه‌وزن بود.</p> <p dir="RTL"><strong><em>مواد و روش ها:</em></strong> در یک مطالعه نیمه تجربی تعداد 28 نفر از دانش&shy;آموزان پسر(8 تا 12 سال) و دارای اضافه ‌وزن (<span dir="LTR">BMI&ge;85</span>&ge;<span dir="LTR">95</span>) انتخاب و به‌ طور تصادفی به چهار گروه تمرین، تمرین-شیر، شیر و کنترل تقسیم شدند. برنامه تمرینی شامل هشت هفته(هر هفته سه جلسه) و با شدت 60-45 درصد حداکثر ضربان قلب انجام گرفت. گروه&shy; های دریافت&shy; کننده مکمل روزانه 236 میلی &shy;لیتر شیر کم &shy;چرب دریافت کردند. خون ‌گیری طی شرایط 14 ساعت ناشتایی قبل و بعد از هشت هفته انجام گرفت. داده&shy; ها با استفاده از آزمون&shy; های آزمون آنالیز واریانس یک راهه(<span dir="LTR">ANOVA</span>) تجزیه و تحلیل شدند. سطح معنی &shy;داری(<span dir="LTR">P<0.05</span>) در نظر گرفته شد.</p> <p dir="RTL"><strong><em>یافته&shy; های پژوهش:</em></strong> میزان کمرین، رزیستین و <span dir="LTR">CRP</span> در گروه های تمرین، تمرین-شیر&nbsp; و گروه شیر در مقایسه با گروه کنترل کاهش معنی &shy;داری داشت. هم چنین مداخله ترکیبی با کاهش بیشتری در سطوح این شاخص ها در مقایسه با سایر گروه همراه بود(<span dir="LTR">P<0.05</span>).</p> <p dir="RTL"><strong><em>بحث و نتیجه &shy;گیری:</em></strong> نتایج حاصل از این تحقیق نشان داد استفاده از شیوه های غیردارویی مانند تمرینات هوازی و مصرف شیر ، می تواند شاخص &shy;های التهابی را در کودکان دارای اضافه ‌وزن بهبود ببخشد.&nbsp;&nbsp;</p> <p><em>Introduction</em>: Through increased inflammation and oxidative stress, obesity can result in metabolic disorders and other related diseases. Physical activity and consumption of dairy products can be effective in reducing damage. The aim of this study was to determine the effect of eight-week-aerobic exercise and milk consumption on levels of chemerin, resistin and C reactive protein in overweight children.</p> <p></p> <p><em>&nbsp;Materials & methods</em>: In one Quasi-experimental study 28 healthy obese prepubertal boys (8 to 12 years old) with overweight (95&le;BMI&ge;85) were selected and randomly divided into 4 groups: Exercise, milk, Exercise-milk and Control. Exercise program included 8 weeks (3 sessions per week) with 45 to 60% of maximum heart rate. Milk consumer groups received 236 ml of low-fat cow milk every day. Blood samples were collected before and after the 8 weeks with 14 hours fasting conditions. The data were analyzed using one-way analysis of variance (ANOVA). P<0.05 considered statistically significant.&nbsp;</p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;</p> <p><em>Findings</em>: Chemerin, resistin and CRP levels in exercise, exercise-milk and milk groups compared with the control group had a significant decrease. Furthermore combined intervention were associated with significantly greater decreases in this biomarkers compared to other groups (p<0.05)<span dir="RTL">.</span></p> <p></p> <p><em>Discussion & Conclusions</em>: The results of this study showed that the use of non-pharmacological methods such as aerobic training and milk consumption can improve inflammatory markers in overweight children<span dir="RTL">.</span></p> کمرین, رزیستین, CRP, شیر, تمرین هوازی Chemerin, Resistin, C - reactive protein, Milk, Aerobic training 27 37 http://sjimu.medilam.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1090-4&slc_lang=fa&sid=1 parvin farzanegi پروین فرزانگی parvin.farzanegi@gmail.com 9600319475328460026734 9600319475328460026734 Yes Islamic Azad University Sari Branch, Sari دانشگاه آزاد واحد ساری behnam Esmaeili بهنام اسماعیلی behnam_es89@yahoo.com 9600319475328460026735 9600319475328460026735 No Islamic Azad University Sari Branch, Sari دانشگاه آزاد واحد ساری Alireza Barari علی رضا براری alireza54.barari@gmail.com 9600319475328460026736 9600319475328460026736 No Azad University, Ayatollah Amoli Branch دانشگاه آزاد اسلامی، واحد آیت الله آملی، آمل