Journal of Ilam University of Medical Sciences

fa اثربخشی آموزش ذهن‌آگاهی بر ناگویی هیجانی و پیشرفت تحصیلی دانش‌آموزان پسر دورۀ اول متوسطه Effectiveness of Mindfulness Training on EMotional Dysfunction and Academic Achievement of Junior Middle School Students روانشناسی psychology پژوهشي Research  مقدمه: هدف پژوهش حاضر، بررسی اثربخشی آموزش ذهن‌آگاهی بر ناگویی هیجانی و پیشرفت تحصیلی دانش‌آموزان پسر دورۀ اول متوسطۀ شهر ایلام بود. مواد و روش‌‌ها: این پژوهش، نیمه‌آزمایشی از نوع طرح پیش‌‌آزمون و پس‌‌آزمون با گروه‌های‌‌ آزمایش و کنترل است. <a name="_Toc425384029"></a><a name="_Toc409775459">جامعۀ مطالعه‌شدۀ این پژوهش را همۀ دانش‌آموزان </a>پسر دورۀ اول متوسطۀ شهر ایلام (سال تحصیلی 1397- 1398) تشکیل می‌‌دادند که تعداد آنان 3750 نفر بود. بدین ترتیب، 5 منطقه از مدارس شهر ایلام انتخاب و در مرحلۀ بعد، از هر مدرسه تعدادی کلاس به‌صورت تصادفی انتخاب و بررسی شد. با توجه به الگوی کوکران، تعداد 348 نفر از آنان به شیوۀ نمونه‌‌گیری تصادفی خوشه‌‌ای، به‌‌عنوان نمونه انتخاب گردید. از این تعداد، 60 نفر از دانش‌‌آموزان که ناگویی هیجانی بالایی داشتند، به‌‌عنوان نمونۀ اصلی انتخاب شدند. پس از مشخص شدن جامعۀ پژوهش و انتخاب نمونه، محقق به مدارس مراجعه کرد و با هماهنگی مسئولین مدارس، جلسات درمانی آغاز گردید. در این پژوهش، از مقیاس ناگویی هیجانی تورنتو و پرسش‌نامۀ پیشرفت تحصیلی پکران استفاده شد. شیوۀ اجرای مداخله به این صورت بود که گروه آزمایش 8 جلسۀ60 دقیقه‌‌ای با روش ذهن‌‌آگاهی آموزش دید و گروه کنترل آموزشی دریافت نکرد. کابات-زین و همکاران، محتوای مداخله را طراحی و نریمانی و همکاران آن را استفاده و تأیید نموده‌اند. یافته‌‌های پژوهش: بر اساس یافته‌ها، F محاسبه‌شده برای پیشرفت تحصیلی 511/114 و برای ناگویی هیجانی 511/143 بود و تحلیل کوواریانس نشان داد، میان گروه‌‌های آزمایش و کنترل از لحاظ پس‌آزمون متغیرهای وابسته با کنترل پیش‌آزمون در سطح 0.0001>P، تفاوت معناداری وجود داشت. بحث و نتیجه‌‌گیری: به‌طورکلی، بر اساس نتایج به‌دست‌آمده نشان داده شد که ذهن‌آگاهی بر پیشرفت تحصیلی و ناگویی هیجانی دانش‌‌آموزان تأثیر مثبت دارد، به‌طوری‌که سبب افزایش پیشرفت تحصیلی و کاهش ناگویی هیجانی در دانش‌آموزان می‌شود. Introduction: This study aimed to investigate the effect of mindfulness on the alexithymia and academic achievement of male middle school students in Ilam, Iran.   Materials & Methods: This semi-experimental study was conducted based on a pretest-posttest design using experimental and control groups. The study population included all junior male students of middle school (n=3750) in Ilam (the academic year 2018-19). Accordingly, five schools were selected from the districts in Ilam. In the next stage, some classes were selected and investigated randomly. According to the Cochran formula, 348 students were selected as samples using the cluster random sampling method. Of these, 60 students had high levels of alexithymia and were selected as the main sample. After the identification of the population and sample, the researcher referred to the schools and commenced the treatment sessions following the obtainment of the required permission. The Toronto Alexithymia Scale and the Pekrun Academic Achievement Questionnaire were used in this study. The experimental group received eight 60-min training sessions using the mindfulness method. On the other hand, the control group received no training. The content of the intervention was designed by Kabat-Zayn et al., and Narimani et al. used and approved the designed content.   Findings: Based on the findings, the calculated F values for academic achievement and alexithymia were obtained at 114.511 and 143.511, respectively. Moreover, the covariance analysis showed a significant difference between experimental and control groups regarding the dependent variables (P<0001) after the posttest.   Discussions & Conclusions: Generally, based on the findings, it was shown that mindfulness has a positive effect on the academic achievement and alexithymia of the students. This leads to an increase in academic achievement and a decrease in alexithymia levels in students. ذهن‌آگاهی, پیشرفت تحصیلی, ناگویی هیجانی, دانش‌آموزان, شهر ایلام Academic achievement, Alexithymia, Ilam, Mindfulness, Students 100 108 http://sjimu.medilam.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-4011-4&slc_lang=fa&sid=1 Meysam Mohebi میثم محبی psychologyclinical993@yahoo.com 9600319475328460043980 9600319475328460043980 No Dept of Psychology, Islamic Azad University, Qom Branch, Qom, Iran گروه روانشناسی، واحد قم، دانشگاه آزاد اسلامی، قم، ایران Majid Zargham hajebi مجید ضرغام حاجبی zarghamhajebi@gmail.com 9600319475328460043981 9600319475328460043981 Yes Dept of Psychology, Islamic Azad University, Qom Branch, Qom, Iran گروه روانشناسی، واحد قم، دانشگاه آزاد اسلامی، قم، ایران Nader Monirpoor نادر منیرپور monirpoor1357@yahoo.com 9600319475328460043982 0000000200436600 No Dept of Psychology, Islamic Azad University, Qom Branch, Qom, Iran گروه روانشناسی، واحد قم، دانشگاه آزاد اسلامی، قم، ایران