fa بررسی تاثیر آموزش بر تغذیه، فعالیت بدنی و مدیریت استرس در بیماران فشارخونی روستاهای شهرستان الیگودرز استان لرستان در سال 1394 آموزش بهداشت Health education پژوهشي Research <p dir="RTL"><strong><em>مقدمه:</em></strong> پرفشاری خون یکی از بزرگ ترین مشکلات مزمن بهداشتی جهان است و مسئولیت جهانی قابل توجهی را در کشورهای توسعه یافته و در حال توسعه مطرح می کند. این پژوهش با هدف بررسی تاثیر آموزش بر تغذیه، فعالیت بدنی و مدیریت استرس در بیماران فشارخونی روستاهای شهرستان الیگودرز استان لرستان انجام شد.</p> <p dir="RTL"><strong><em>مواد و روش ها:</em></strong> این مطالعه مداخله ای آزمایش و کنترل بود که از آذر 1393 لغایت خرداد 1394 در روستاهای چمن سلطان(30 نفر)، دوزان(28 نفر) و سور(28 نفر)&nbsp; شهرستان الیگودرز استان لرستان در سال 1394 که به روش نمونه گیری تصادفی ساده انتخاب شده بودند اجرا شد. قبل از اجرای مداخله دو گروه پرسش نامه استاندارد نیمرخ رفتارهای ارتقاء دهنده سلامتی (<span dir="LTR">HPLP II</span> ) را تکمیل کردند و دو ماه پس از اجرای مداخله، هر دو گروه همان پرسش نامه را تکمیل کردند. یافته ها با استفاده از نرم افزار <span dir="LTR">SPSS</span> و آزمون های <span dir="LTR">t</span> و<span dir="LTR">Chi- square </span>&nbsp;تجزیه و تحلیل شدند.</p> <p dir="RTL"><strong><em>یافته های پژوهش:</em></strong> میانگین و انحراف معیار سن در دو گروه آزمایش و کنترل به ترتیب 9/7<span dir="LTR">&plusmn;</span>95/59 و 2/9<span dir="LTR">&plusmn;</span>51/64 سال می باشد. میانگین و انحراف معیار نمرات سه بعد فعالیت بدنی، تغذیه و مدیریت استرس قبل از مداخله آموزشی در گروه آزمایش به ترتیب 5/4<span dir="LTR">&plusmn;</span> 09/16، 6/3<span dir="LTR">&plusmn;</span>34/24، 8/3<span dir="LTR">&plusmn;</span>34/19 و در گروه کنترل نیز به ترتیب 6/4<span dir="LTR">&plusmn;</span>04/16، 04/4<span dir="LTR">&plusmn;</span>51/26، 1/4<span dir="LTR">&plusmn;</span>02/20 بود که نمرات این ابعاد بعد از مداخله آموزشی به ترتیب ذکر شده در گروه آزمایش به 5/6<span dir="LTR">&plusmn;</span>76/24، 8/2<span dir="LTR">&plusmn;</span>5/30، 7<span dir="LTR">&plusmn;</span>7/25 و در گروه کنترل نیز به 8/4<span dir="LTR">&plusmn;</span>48/21، 3/3<span dir="LTR">&plusmn;</span>27/29 و 8/3<span dir="LTR">&plusmn;</span>5/23 تغییر پیدا کردند. پس از مداخله آموزشی میانگین نمره گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل افزایش معناداری را نشان داد(<span dir="LTR">P<0.05</span>).</p> <p dir="RTL"><strong><em>بحث و نتیجه گیری:</em></strong> با توجه به ارتباط بین ابعاد سبک زندگی شامل تغذیه، فعالیت بدنی و مدیریت استرس، بیماری فشارخون به نظر می رسد اجرای برنامه های آموزشی در زمینه تغذیه، فعالیت بدنی و استرس برای بهبود آگاهی و اصلاح رفتارهای بیماران مبتلا به بیماری فشارخون ضروری باشد.</p> <p><em>Introduction</em>: Hypertension is one of the chronic health problems across the world and raises significant global responsibility in developed and developing countries. The aim of this study was the survey of the effect of educational intervention on the nutrition, physical activity and stress management of patients with hypertension among the Rural Population of Aligoudarz County of Lorestan province.</p> <p></p> <p><em>Materials & methods</em>: This study is of an interventional type which was conducted from November 2013 to June 2014 in the rural regions of Ghaman Sultan (30 people), Doozan (28 people) and Soor (28 people) in the city of Aligudarz in Lorestan Province in 2015 were selected by simple random sampling. Before the intervention, both groups completed the standard questionnaire of health promotion lifestyle profile (HPLP II) and two months after the treatment, both groups completed the same questionnaire. The results were analyzed using the SPSS software, t-test, and Chi- square<span dir="RTL">.</span></p> <p></p> <p><em>Findings</em>: The age mean and the standard deviation in both cases and control groups, were respectively 59.95 &plusmn; 7.9 and 64.51 &plusmn; 9.2 years old. The mean and the standard deviation for the three dimensions of physical activity, nutrition, and stress management before the educational intervention in the case group 16/09&plusmn;4/5, 24/34&plusmn;3/6, 19/34&plusmn;3/8 and in the control group 16/04&plusmn;4/6, 26/5&plusmn;4/04, 20/02&plusmn;4/1 and after the educational intervention in the case group increase to 24/76&plusmn;6/5, 30/5&plusmn;2/8, 25/7&plusmn; 3/7 and in the control group increase to 21/48&plusmn;4/8, 29/27&plusmn;3/3 and 23/5&plusmn;3/8. As well, the average scores for the three dimensions of physical activity, nutrition, and stress management after the educational intervention in the case group compared to the control group showed a significant increase (P<0/05).</p> <p></p> <p><em>Discussion & Conclusions</em>: Given the relationship between dimensions of lifestyle including nutrition, physical activity and stress management and hypertension, it seems that implementing educational programs in the field of nutrition, physical activity, and stress are essential to the improvement of the knowledge and modification of the behavior among patients with hypertension<span dir="RTL">.</span></p> <p></p> فشارخون, تغذیه, فعالیت بدنی, مدیریت استرس, مداخله آموزشی Hypertension, Nutrition, Physical activity, Stress management, Educational intervention 54 62 http://sjimu.medilam.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1055-6&slc_lang=fa&sid=1 Hajar Shayesteh هاجر شایسته 9600319475328460027470 9600319475328460027470 No Student Research Committee, Ilam University of Medical Sciences, Ilam, Iran کمیته تحقیقات دانشجویی، دانشگاه علوم پزشکی ایلام، ایلام ایران Morteza Mansoriyan مرتضی منصوریان 9600319475328460027471 9600319475328460027471 Yes Dept of Public Health, Ilam University of Medical Sciences, Ilam, Iran گروه بهداشت عمومی، دانشگاه علوم پزشکی ایلام، ایلام ایران Amin Mirzaie امین میرزایی 9600319475328460027472 9600319475328460027472 No Dept of Public Health, Ilam University of Medical Sciences, Ilam, Iran گروه بهداشت عمومی، دانشگاه علوم پزشکی ایلام، ایلام ایران Korosh Sayehmiri کورش سایه میری 9600319475328460027473 9600319475328460027473 No Dept of Epidemiology, Ilam University of Medical Sciences, Ilam, Iran گروه اپیدمیولوژی، دانشگاه علوم پزشکی ایلام، ایلام ایران