TY - JOUR JF - sjimu JO - J. Ilam Uni. Med. Sci. VL - 18 IS - 3 PY - 2010 Y1 - 2010/10/01 TI - Effects of Strength Training on C-reactive protein And TT - تاثیر تمرینات قدرتی بر پروتئین واکنش دهنده C‌ سرم و فیبرینوژن پلاسمایی مردان جوان تمرین نکرده N2 - مقدمه: بیماری‌های قلبی عروقی و از همه مهم‌تر مشکلات عروق کرونر از علل اصلی مرگ و میر در دنیای صنعتی امروز به شمار می‌رود. افزایش مقدار پایهCRP سرم و فیبرینوژن پلاسما از عوامل هشدار دهنده مستقل و قوی خطرات بعدی بیماری‌های قلبی عروقی معرفی شده‌اند. هدف از این پژوهش، بررسی تاثیر تمرینات قدرتی بر پروتئین واکنش دهنده C‌و فیبرینوژن پلاسمایی مردان جوان تمرین نکرده بود. مواد و روش ها: تعداد 24 دانشجوی مرد انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه مساوی قدرتی و کنترل تقسیم شدند. برنامه تمرین قدرتی به صورت دایره‌ای به مدت 12 هفته، هر هفته 3 جلسه، با شدت 70، 80 و 90 درصد قدرت بیشینه در سه نوبت و به ترتیب 12، 10 و 8 تکرار انجام شد. جهت اندازه‌گیری کمی متغیرهای C‏RP سرم و فیبرینوژن پلاسما، به ترتیب از کیت های مخصوص و به روش ایمونوتوربیدیمتری با حساسیت بالا و روش انعقادی استفاده شد. از آزمون t مستقل برای آزمون فرضیه های پژوهش و تحلیل آماری یافته های پژوهش در سطح معنی داری 5/0≥ استفاده شد. یافته های پژوهش: تمرینات قدرتی سبب کاهش معنی‌دار CRP سرم و فیبرینوژن پلاسما در مردان جوان تمرین نکرده گردید. بحث و نتیجه گیری: از آن جا که تمرینات قدرتی کنترل شده بر شاخص‌های C‏RP و فیبرینوژن، به عنوان یکی از راهکارهای عملی و یا مکانیسم‌های ممکن در کاهش این شاخص‌ها، می‌تواند به کاهش بیماری‌های قلبی عروقی منجر شود. بنا بر این، توصیه می‌شود با رعایت احتیاط به منظور پیش‌بینی و پیشگیری از اختلالات قلبی و عروقی از این گونه تمرینات استفاده شود. SP - 1 EP - 9 AD - KW - C-reactive protein KW - fibrinogen KW - maximum strength UR - http://sjimu.medilam.ac.ir/article-1-229-fa.html ER -